Lợi ích của việc sử dụng mầm đậu nành cho phụ nữ tuổi 50

Mầm đậu nành là thực phẩm tốt cho con người, đặc biệt là đối với phụ nữ tuổi 50. Vậy mầm đậu nành giúp phụ nữ tiền mãn kinh như thế nào ?
mầm đậu nành tốt cho phụ nữ tuổi 50
mầm đậu nành tốt cho phụ nữ tuổi 50

>> Phụ nữ tiền mãn kinh có nên nên sử dụng mầm đậu nành

>> Cách dùng tinh chất mầm đậu nành cho phụ nữ tuổi 50

>> Vì sao sữa đậu nành tốt cho phụ nữ hơn nam giới

Chống lão hóa da hiệu quả

Hầu hết người dùng nhiều sản phẩm từ đậu tương, làn da của họ rất trắng và hồng hào là nhờ khả năng chống oxy hóa mạnh của mầm đậu tương, giúp ngăn ngừa các tổn thương ở tế bào do không khí ô nhiễm, hậu quả từ tia UV và quá trình lão hóa của cơ thể gây ra.

Các nghiên cứu đã chứng minh khi hạt Đậu tương nảy mầm thì hàm lượng phytoestrogen đạt tới đỉnh điểm, lượng Vitamin E tăng cao, có sự hiện diện của Vitamin C (ở hạt bình thường không có). Các chất này có tác dụng chống lão hóa hữu hiệu.

Giảm thiểu nguy cơ các bệnh tim mạch, ung thư và rối loạn sau mãn kinh

Do cấu trúc hóa học giống estrogen nên phytoestrogen trong mầm đậu tương khi sử dụng ở liều thấp mang lại tác dụng có lợi của estrogen; liều cao có tác dụng ức chế do vậy giảm nguy cơ ung thư. Hơn nữa, mầm đậu tương tác dụng trên tim mạch như giảm LDL, giảm triglyceride, tăng HDL, chống kết tụ tiểu cầu, ngăn chặn sự tiến triển các mảng xơ vữa, cải thiện tính đàn hồi của động mạch.

Điều trị các chứng bệnh tiền mãn kinh

Phụ nữ sau 45 tuổi, buồng trứng của người phụ nữ bị thoái hóa, nồng độ estrogen trong cơ thể giảm xuống gần ngưỡng tối thiểu. Khi đó người phụ nữ đối mặt với các triệu chứng vô cùng khó chịu như bốc hỏa, nóng mặt, mất ngủ, khô hạn và sinh lý suy giảm,, giấc ngủ sẽ trở nên ngon hơn, thần thái tươi trẻ. Việc bổ sung mầm đậu nành sẽ giúp chị em bổ sung estrogen tự nhiên, giảm các triệu chứng thời kỳ tiền mãn kinh.

Tăng Ham muốn ở phụ nữ tiền mãn kinh

Mầm đậu nành, sữa đậu nành vốn dĩ đã là một loại thực phẩm được các chị em sử dụng phổ biến để bảo vệ cho sức khỏe và sắc đẹp của mình. Bởi trong thành phần mầm đậu nành chứa tỉ lệ lớn vitamin E, đặc biệt một chất tương tự như nội tiết tố nữ estrogen đã được đông đảo các nhà khoa học quan tâm nghiên cứu và chứng nhận giá trị cao trong điều trị và ngăn ngừa một số bệnh lý ở phụ nữ, trong đó nổi trội là duy trì sắc đẹp, sức xuân cho chị em. Hoạt chất kỳ diệu đó có tên là Phytoestrogen – tức là estrogen có nguồn gốc từ thảo dược. Hoạt chất này giúp phụ nữ tăng ham muốn như tuổi thanh xuân.

Mầm đậu nành phòng chống loãng xương

Phòng chống loãng xương: Một nghiên cứu lớn đã chỉ ra rằng phytoestrogen trong đậu nành. Đặc biệt là genestein giảm mất xương, phòng chống loãng xương. Khoảng 3 ly sữa đậu nành, 180 gram đậu phụ hoặc 90 gr đậu nành rang khô sẽ giúp bạn phòng chống loãng xương hiệu quả. Hiện nay đơn giản chỉ cần một ly tinh chất mầm đậu nành với 50gr bột bạn sẽ không cần mất thời gian, tốn công để khi muốn bảo vệ xương khớp.

Ngoài việc sử dụng mầm đậu nành thì có 1 cách giúp bổ sung những dưỡng chất tốt cho nội tiết và sinh lý nữ đó là sử dụng thực phẩm chức năng viên uống SB.

4 bình luận trong “Lợi ích của việc sử dụng mầm đậu nành cho phụ nữ tuổi 50

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *